Coenzyme Q10 réduite: une meilleure alternative à la coenzyme Q10

L'ubiquinol-10 est la forme réduite de la coenzyme Q10, largement présente dans les cellules animales et végétales.

L'ubiquinol-10 et la coenzyme Q10 (CoQ10) sont des composés apparentés qui jouent un rôle crucial dans la production d'énergie cellulaire et la défense antioxydante:

Coenzyme Q10 (CoQ10):

Fonction: La CoQ10 est un composé naturel présent dans presque toutes les cellules du corps, où elle agit comme coenzyme dans la production d'adénosine triphosphate (ATP),le transporteur d'énergie primaire dans les cellules.

Antioxydant: La CoQ10 agit également comme un antioxydant, aidant à neutraliser les radicaux libres et protégeant les cellules des dommages oxydatifs.

Sources: Il est synthétisé dans le corps et peut également être obtenu par des sources alimentaires telles que la viande, le poisson et les grains entiers.

Formes: Le CoQ10 existe sous deux formes: l'ubiquinone (la forme oxydée) et l'ubiquinol (la forme réduite).

Ubiquinol-10:

Forme réduite: L'ubiquinol-10 est la forme active et réduite de la CoQ10.C'est la forme dans laquelle le CoQ10 se transforme dans le corps avant de pouvoir remplir ses fonctions dans la production d'énergie cellulaire et la défense antioxydante.

Biodisponibilité plus élevée: On pense que l'ubiquinol-10 a une biodisponibilité plus élevée que l'ubiquinone, ce qui signifie qu'il peut être plus facilement absorbé et utilisé par les cellules.

Rôle: Il joue un rôle essentiel dans la chaîne de transport des électrons dans les mitochondries, où il aide à générer de l'ATP, la monnaie d'énergie des cellules.

Le coenzyme Q10 et l'ubiquinol-10 sont largement étudiés pour leurs avantages potentiels pour la santé, y compris leur rôle dans le soutien de la santé cardiovasculaire, l'amélioration des niveaux d'énergie,et comme antioxydants pour lutter contre le stress oxydatifIls sont disponibles sous forme de compléments alimentaires et sont utilisés pour soutenir la santé et le bien-être en général.particulièrement chez les personnes atteintes de carences ou qui cherchent à optimiser la production d'énergie cellulaire et les défenses antioxydantes.