Le nicotinamide mononucléotide (NMN) est un nucléotide dérivé du ribose et du nicotinamide. Il est un précurseur du nicotinamide adénine dinucléotide (NAD+), qui joue un rôle crucial dans le métabolisme cellulaire..NMN a attiré l'attention dans la recherche pour ses effets anti-âge potentiels, car les niveaux de NAD + diminuent avec l'âge, et la supplémentation en NMN peut aider à reconstituer les niveaux de NAD +,améliorer la fonction cellulaire et éventuellement prolonger la durée de vieCependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour comprendre pleinement son efficacité et sa sécurité chez l' homme.
| Nom | Poudre de NMN |
| Le CAS | - Je vous en prie. |
| Solubilité | Soluble dans l'eau |
| Utilisation | Supplément alimentaire |
| Réservation | Conservez- le dans un endroit frais et sec |
| Le goût | Sans odeur |
| Durée de conservation | 24 mois |
| Nombre de pièces | 50 g |
| Mots clés | β-nicotinamide mononucléotide, NMN, β-nicotinamide mononucléotide en poudre |
Le NMN (mononucléotide de nicotinamide) est principalement utilisé comme supplément. Voici comment il est généralement utilisé:
1. Anti-âge: Le NMN est souvent pris pour augmenter les niveaux de NAD+ dans le corps. Le NAD+ joue un rôle clé dans le métabolisme cellulaire et la production d'énergie.qui est associé à divers problèmes de santé liés à l'âgeEn complétant avec du NMN, certaines personnes pensent qu'elles peuvent augmenter les niveaux de NAD+, ralentissant potentiellement le processus de vieillissement et favorisant la santé globale.
2. L'énergie et le métabolisme: Le NAD+ est impliqué dans plusieurs voies métaboliques, y compris celles liées à la production d'énergie.
3- Performance en exercice:Il existe des preuves suggérant que la supplémentation en NMN peut améliorer les performances et l'endurance en améliorant la fonction mitochondriale et la production d'énergie dans les cellules musculaires..
4. Fonction cognitive: Le NAD+ est également important pour la santé du cerveau et la fonction cognitive.
5. Santé générale: le NMN est parfois pris comme complément de santé général, les utilisateurs croyant qu'il peut avoir une gamme d'effets bénéfiques sur divers aspects de la santé, y compris la fonction immunitaire,santé cardiovasculaire, et plus encore.
Il est important de noter que bien que le NMN soit prometteur dans les études précliniques et les modèles animaux, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour comprendre pleinement ses effets et sa sécurité chez l'homme.il est conseillé de consulter un professionnel de la santé avant de commencer le NMN ou tout nouveau régime de supplémentation, surtout si vous avez des problèmes de santé sous-jacents ou si vous prenez des médicaments.
Dosage standard:Une plage de dosage commune pour la supplémentation en NMN est comprise entre 100 mg et 1000 mg par jour.
Fréquence:Le NMN est souvent pris une fois par jour, bien que certains utilisateurs divisent le dosage en deux ou plusieurs doses plus petites tout au long de la journée.
Biodisponibilité:Considérez la biodisponibilité du supplément NMN utilisé. Certaines formes de NMN peuvent avoir de meilleurs taux d'absorption que d'autres, ce qui influence le dosage efficace.
Combinaison avec d' autres composés:Certains utilisateurs combinent le NMN avec d'autres suppléments ou composés qui influencent le métabolisme du NAD +, tels que le resvératrol ou le nicotinamide riboside (NR).Les dosages peuvent varier lorsqu' ils sont utilisés en association avec d' autres composés..
Consulter:Il est crucial de consulter un professionnel de la santé avant de commencer la supplémentation en NMN, surtout si vous avez des problèmes de santé sous-jacents, êtes enceinte ou allaitez,ou prenez des médicaments.
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